Winter is coming“ – deshalb organisierte der ASVÖ Niederösterreich erstmals einen Workshop der Rodler zum Thema Grundlagenwissen für Nachwuchssportler. Zwei Tage lang konnten ASVÖ Rodler aus ganz Niederösterreich deren Fähigkeiten verbessern und Wissen erweitern.
Auf der Rollenrodel-Trainingsstrecke des WSV Sparkasse Prein an der Rax wurde unter Anderem besonderes Augenmerk auf verschiedene Bremstechniken und optimales Kurvenverhalten gelegt. Organisatorin und Landesfachreferentin Beate Fasching, begann den Lehrgang passenderweise mit dem Starttraining. Richtige Technik, aber auch Schnelligkeit wurden hierbei getestet und mit verschiedenen Übungen ausprobiert.
Mit unterschiedlichsten Stationen zum Thema Konzentration, Ausdauer, Geschicklichkeit und Kraft, übernahm ASVÖ-Bewegungscoach Susanne Jagersberger, im Anschluss die Gruppe und überprüfte deren Fitnesslevel.
Nach einer verdienten Mittagspause ging es mit Theorie und Materialkunde weiter. Wolfgang Gersthofer, der Sektionsleiter des WSV Sparkasse Prein an der Rax, stelle verschiedene Rodelarten und deren Unterschiede vor, erklärte den Aufbau der Rennrodel und ließ die Nachwuchssportler selbst Hand an den Rollen und Schienen der Sportgeräte anlegen.
Als Abschluss der vielseitigen und ereignisreichen Stunden wurde die gemeinsame Zeit zwischen Sportlern, Eltern und Betreuen genutzt, um über Erlerntes zu diskutieren und sich über zukünftige Projekte auszutauschen.
Fotos by ASVÖ-NÖ
